成分控大行其道的現(xiàn)在，每個(gè)護(hù)膚品都明碼標(biāo)價(jià)，含有多少成分，尤其是美白產(chǎn)品，試問誰不想在夏天白成一道光呢！

       就拿近幾年風(fēng)很大的煙酰胺來說，好多大牌護(hù)膚品里都會(huì)添加。當(dāng)我們看到哪款護(hù)膚品添加煙酰胺的時(shí)候，第一反應(yīng)是好東西。但說句實(shí)話，煙酰胺是個(gè)啥？好在哪？到底能干個(gè)啥？大多都是一知半解的。

No.1 什么是煙酰胺？

       煙酰胺又叫維生素b3，維生素pp，也是維生素大家族里的一員，在PH值為6的溶液中， 穩(wěn)定性最佳。由于它的分子量極小，所以可以迅速穿過角質(zhì)層滲透進(jìn)我們肌膚的深處，阻斷黑色素傳遞以及加速新陳代謝。在醫(yī)學(xué)上，還可用于糙皮病、口炎、肝臟疾病及日光性皮炎等皮膚類疾病。

No.2 主要功效是什么？

       1、祛痘抗炎，治療痤瘡：

       作為一種醫(yī)藥成分來說具有很高的安全性，也是臨床皮膚科治療中的一種基礎(chǔ)性維生素類補(bǔ)充劑，較為廣泛地備用于治療光敏性皮炎、痤瘡等。近年來的研究證明，它在抑制黑色素沉著、抗炎等方面也有很好的療效。

       2、美白淡斑：

       除了傳統(tǒng)的美白效果之外，也被用于減少已經(jīng)生成、沉淀的黑色素，阻隔其向表層細(xì)胞的轉(zhuǎn)移，加速細(xì)胞新陳代謝、加快黑色素角質(zhì)細(xì)胞脫落等，毫無疑問的是煙酰胺在美白里確實(shí)占有一席之地。

       3、抵抗衰老：

       煙酰胺能極大減少或消除皮膚老化現(xiàn)象，比如皺紋、起皮、毛孔粗大等，減少自由基對(duì)皮膚的傷害，起到預(yù)防老化、修復(fù)皮膚和減少面部暗沉的作用。

       4、修復(fù)屏障：

       保濕水潤對(duì)于大部分作死作出來的問題，尤其是過度護(hù)理的肌膚屏障損壞問題，煙酰胺有著不錯(cuò)的修復(fù)作用，同時(shí)能夠維持肌膚含水量，促進(jìn)真皮層微循環(huán)，增加角蛋白合成，使皮膚中游離的神經(jīng)酰胺水平提高，保濕力度當(dāng)然大大增加了。

No.3 真的能起到美白作用嗎？

       煙酰胺在美白上起到輔助作用，可以降低黑色素細(xì)胞，減少黑色素向表層肌膚的轉(zhuǎn)移數(shù)量。所以存在不穩(wěn)定的情況，比較不能直接抑制絡(luò)氨酸酶的活性（絡(luò)氨酸酶是黑色素合成的最關(guān)鍵因素）。這也是為什么有人有效，有些人收效甚微。

No.4 適合什么膚質(zhì)？

       因?yàn)闊燉０繁旧泶嬖诓荒褪芎痛碳さ那闆r，而且有著不俗的控油效果，所以最為適合油痘肌，尤其是痘疤痘印肌膚，煙酰胺的淡印祛痘能力，可比美白來的容易的多，也最能見到效果。

       Ps：敏感肌和孕婦不建議使用，先調(diào)理好肌膚，再美白才是正解。

No.5 怎么選擇合適的濃度？

       這里科普一下：煙酰胺的濃度越高并不是越高效果越好！

       市面上的濃度從2%-10%都有，其實(shí)超過3%的濃度就要謹(jǐn)慎使用，刺激性會(huì)大很多，要做好耐受，尤其是新手第一次使用，建議從低濃度開始培養(yǎng)耐受。選擇煙酰胺產(chǎn)品時(shí)，濃度并不是你該考慮的事情，耐受才是！

No.6 能祛痘嗎？

       能，煙酰胺除了不穩(wěn)定的美白之外，其實(shí)有著穩(wěn)定的淡斑效果，對(duì)于痘印很友好。自帶殺菌和消炎效果，痘肌建議點(diǎn)涂效果會(huì)更好~另外鎮(zhèn)定痤瘡效果最為明顯，小伙伴們可以入手試試。

No.7 能收縮毛孔嗎？

       不能，收斂毛孔真的只能依靠醫(yī)美了，毛孔損傷不可逆的！朋友們別再給商家交智商稅了。煙酰胺所謂的收斂毛孔，是通過控油和透亮，讓肌膚問題看起來沒那么嚴(yán)重，所以會(huì)覺得毛孔小了，其實(shí)并不。

No.8 不耐受會(huì)怎樣？

       煙酰胺不耐受容易出現(xiàn)：紅腫、起皮、瘙癢、長毛等癥狀，有些也會(huì)引發(fā)肌膚過敏，尤其是高濃度的煙酰胺致敏率也更高。

No.9 怎么建立耐受？

       1、從低濃度入手建議新手小伙伴別一上來就挑10%，護(hù)膚是個(gè)慢過程，一口氣也吃不成大胖子的呀，從3%左右上手剛剛好，給肌膚一個(gè)反應(yīng)過程。

       2、在耳后和手臂使用容易敏感的小伙伴別直接上臉，在耳后和手背先做敏感性試驗(yàn)，再上臉也不遲。

       3、選擇點(diǎn)涂，別大面積涂抹大面積涂抹一旦過敏，就會(huì)整個(gè)臉都紅彤彤的，選擇點(diǎn)涂，尤其是痘痘肌，可以針對(duì)性在長痘和留印位置點(diǎn)涂，耐受后再逐漸加大量全臉涂。

       4、搭配修復(fù)效果好的產(chǎn)品使用如果你煙酰胺已經(jīng)出現(xiàn)不耐受，但依舊不死心想用的話，那只能搭配一些高效修復(fù)的產(chǎn)品使用。

No.10 為什么用了會(huì)長黑毛？

       不少小伙伴使用一段時(shí)間會(huì)覺得自己長了小小的絨毛，其實(shí)這也是概率性事件，煙酰胺能促進(jìn)頭發(fā)毛囊血液循環(huán)，防止頭發(fā)變細(xì)和脫發(fā)問題，使毛囊更健康，這大概是會(huì)長小絨毛的原因了，美白成分那么多，實(shí)在不行咱就換！