頭皮是面部皮膚和頸部皮膚的延續(xù)，厚度比面部大部分部位的皮膚要薄。頭皮部位皮脂腺較為豐富，皮脂分泌旺盛，毛囊密度比較高，自由基含量也較高，并且在人體皮膚的最高處，所承受的拉力和重力比較大，因此，頭皮是衰老非常快的皮膚組織。

頭皮的衰老經(jīng)歷內(nèi)在和外在的過程：

       脫發(fā)人群由于頭皮毛發(fā)較少，同時(shí)顯示出內(nèi)在和外在的衰老特征，伴有明顯的日光性組織彈力變性，包括色素沉著、萎縮、毛細(xì)血管擴(kuò)張、細(xì)胞結(jié)構(gòu)變化，皮膚更薄更容易出現(xiàn)日光性角化病、鱗狀細(xì)胞癌、黑素瘤等。非脫發(fā)人群由于毛發(fā)的覆蓋，主要表現(xiàn)出內(nèi)在衰老的特征，如毛發(fā)變細(xì)、變灰白、干燥、彈性降低、脆性增加、脫發(fā)等。

       總結(jié)———頭皮衰老的表現(xiàn)：

       1、頭皮屏障功能受損、干燥脫屑、油脂分泌過多；

       2、頭皮變薄、松弛；

       3、頭皮瘙癢、炎癥；

       4、頭皮皮膚腫瘤的發(fā)生；

       5、毛發(fā)變灰白；

       6、毛發(fā)變細(xì)、發(fā)質(zhì)變差；

       7、毛發(fā)稀疏、脫發(fā)、禿發(fā)。

       另外，頭皮衰老還可以導(dǎo)致眼瞼下垂、臉頰松弛、法令紋加深、口角下垂等面部衰老癥狀。

頭皮衰老的機(jī)制：

       頭皮衰老受到內(nèi)部自然衰老進(jìn)程和外部環(huán)境損傷累積等多因素的協(xié)同作用。內(nèi)部因素主要是年齡增加導(dǎo)致的基因表達(dá)改變、抗氧化能力下降、炎癥因子累積、頭皮微循環(huán)減弱及毛囊干細(xì)胞活力下降等。外部因素主要是紫外線照射、炎癥刺激、環(huán)境污染、吸煙及油煙等長期累積而導(dǎo)致的基因調(diào)控紊亂、氧化應(yīng)激、炎癥刺激、頭皮微生態(tài)異常和毛囊損傷等。

那該怎么辦？

頭皮抗衰的手段：

       1、遮光防曬：物理防曬+化學(xué)防曬。

       物理防曬——遮陽帽、遮陽傘、物理遮光劑。

       化學(xué)防曬——防曬劑、具有防曬功效的護(hù)發(fā)產(chǎn)品。一些天然植物成分如蘆薈、海藻、沙棘、黃芪、銀杏等具有吸收紫外線的功能，此外還可以采用添加抗氧化劑、煙酰胺、??胡蘿卜素等藥物來對抗頭皮光老化。

       2、毛發(fā)移植：適用于毛發(fā)稀疏、脫發(fā)、禿發(fā)等情況。

       3、美塑療法：將肉毒毒素、富含血小板血漿等注射到頭皮，可以改善頭皮微環(huán)境，促進(jìn)毛發(fā)生長。另外維生素C、谷胱甘肽等抗氧化成分，復(fù)合氨基酸、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，三肽-1銅等保護(hù)毛囊成分，可以起到抗氧化、促進(jìn)微循環(huán)、抑制5??還原酶活性，保護(hù)毛囊，起到頭皮抗衰的作用。

       4、頭皮養(yǎng)護(hù)：按摩、清潔及護(hù)理。

       5、光電治療：

       （1）、低能量激光治療：波長650-785nm的低能量激光照射，能增加頭皮局部三磷酸腺苷的產(chǎn)生，調(diào)節(jié)活性氧，誘導(dǎo)轉(zhuǎn)錄因子的產(chǎn)生。通過這些作用改善微血管循環(huán)、減少炎癥、增加毛囊數(shù)量和頭發(fā)的抗拉強(qiáng)度。

       （2）、點(diǎn)陣激光：點(diǎn)陣激光可以在皮膚表面形成小柱狀微損傷區(qū)（MTZs），MTZ形成以后，真皮和皮下組織會迅速啟動組織修復(fù)機(jī)制，誘導(dǎo)細(xì)胞生長因子表達(dá)，促進(jìn)局部微血管形成，對毛囊細(xì)胞也有刺激作用，改善微循環(huán)的同時(shí)促進(jìn)毛發(fā)生長。

       激光治療主要通過促進(jìn)新城代謝和血液循環(huán)，有效刺激毛囊、調(diào)節(jié)油脂分泌，加速毛發(fā)生長，改善頭皮衰老?？梢宰鳛楠?dú)立治療手段，也可以與其他藥物如米諾地爾、非那雄胺等聯(lián)合治療。

       6、其他：西藥、中藥、中成藥及保健品等口服類產(chǎn)品。如含有人參皂苷、鋸葉棕提取物、植物甾醇的產(chǎn)品，可以通過抗炎、抗氧化、抗雄激素等作、用促進(jìn)頭皮年輕化。

（參考資料：《中國頭皮抗衰專家共識》等）